Définition : la fraise est un fruit de couleur rouge provenant du fraisier.

Origine : les romains utilisaient les fraises pour soulager différents maux (des problèmes de dents aux gastrites ).

Composition : riche en antioxydant, vitamines C, fer.

Caractéristiques : antibactérien, antiviral, antioxydant, bon pour le cœur, facilite la digestion, immunostimulant.

Effets :
- bon hémostatique

- lutte contre les infections

- lutte contre les maladies cardiovasculaires

- lutte contre l'anémie

- lutte contre la fatigue

- laxatif