Remedes de grand mère
Remede de grand mere
Tout sur les petits remèdes bien pratiques
 




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Les propriétés des Légumes
Patate douce

Définition : la patate douce est une plante à tubercule comestible.

Origine : La patate douce a été découverte par Christophe Colomb aux Antilles.

Composition : riche en bêta-carotène, vitamines C, sucres lents, fibres

Caractéristiques : antioxydant, bon pour le cœur, immunostimulant.

Effets :
- stimule les défenses immunitaires

-  prévient les maladies cardiovasculaires

-  prévient des affections liées au vieillissement

-  réduit les risques de cancer

-  utile en cas d'affection respiratoire

- maintient le taux de glycémie à un niveau satisfaisant